日本空手道　龍成塾名古屋西支部練習報告

ジュニアの部
久しぶりにラダー練習。
なんだか楽しそうですね。^_^

基本技の練習午後、それぞれベーシック、ミット練習を頑張りました。

一般部
定番の基礎体力頑張りました。
歳を取れば取るほど、体力、健康大切ですね。

それぞれコンビネーションドリル練習を中心。
初級者はミット１０ランド！

若手の黒帯君も参加してくれたので若手組は、ムタ先生とテクニック練習。

最後は、久しぶりに相対タッチ８ランド！

今日もいい練習ができました。

押忍

日本空手道　龍成塾
http://www.rsj-karate.com/