練習報告(１１月３日)

ジュニアの部
祝日のせいでしょうか？
参加者は少なめ
３人に突き技、受け技、蹴り技をそれぞれリードをとってもらいました。
リードが出来る力を育みたいです。

約束組手を中心の稽古を予定していましたが、コンビネーションが余りにも出来ていなかったので、急きょ変更！
それぞれ課題のコンビネーションの練習を中心に行いました。

一般部

しっかり基礎体力！
動ける身体は大切です。

その場の基本
コンビネーション
ミット
約束組手

審査に向けて頑張りました。動きを身体に落とし込み完成度を高めましょう！