9/11 坂下道場稽古報告

春日井市の坂下小学校で日曜日の午前に空手の稽古を行っている龍成塾坂下道場の稽古報告です。

準備運動

腕立て伏せ、スクワットを各自受験回数

・増殖鬼ごっこ

体育館が全面使用出来ることで久しぶりに鬼ごっこを行いました。

みんな楽しそうに逃げ回っていました。

全面使えるっていいですねー！

本日は、審査前なのに、声が全く出てなかったですねー。気合い入れて稽古やりましょう。

・基本稽古

正拳中段突き、上段受け

・コンビネーション

初級、中級、上級でグループ分けし自主練習

審査受験するにあたり現在の気持ちを確認したところ、微妙な感じ・・・。

岡本塾長より、絶対に受かるんだっていう思いが大事で、8割が気持ち、残り2割が技術。

受かりたいという思いが無いと練習しても身につかないですよねー。

まだ1週間あります。みんな頑張れー！

すみません。本日、写真・動画は無いです。