子供から大人まで空手を楽しみ礼儀を身に着け心身を鍛える

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4/3 坂下稽古報告


2022年04月03日

新年度となった4/3日曜日、春日井市の坂下小学校で龍成塾空手の稽古が再開しました。

準備運動

・腕立て伏せ60st

・スクワット60st

・ダッシュ20本?

基本稽古

・正拳中段突き

・上段突き

・正拳顎打ち

・裏拳正面打ち

・アッパー

・上段受け

・中段外受け

・中段内受け

・下段払い

ミット

・右左ミドル

組手テクニック

・相対で前蹴りからの突き

組手

組手テクニックで練習した技を取り入れながら軽めの組手を10R?行いました。



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日本空手道
龍成塾各教室案内

日本空手道 龍成塾本部 高座道場
塾長 岡本 康
本部事務局 春日井市高森台7丁目6-8
道場長 田中 明
練習会場 春日井市立高座小学校体育館
住所 春日井市高蔵寺町北4丁目777-1
時間 金曜 19:00~21:00
副道場長 立花 一志
中西 哲也
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日本空手道 龍成塾 鷹来道場
道場長 鈴木 浩仁
練習会場 春日井市立鷹来小学校体育館
住所 春日井市田楽町1845番地
時間 火曜 19:00~20:50
副道場長 小寺 隆宗
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日本空手道 龍成塾 坂下道場
道場長 小泉 健二
練習会場 春日井市立坂下小学校体育館
住所 春日井市坂下町5丁目324番地
時間 日曜 9:30~11:30
副道場長 水谷 孝治
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日本空手道 龍成塾 松原道場
支部長 桑田 直浩
練習会場 春日井市立松原中学校武道場
住所 春日井市西山町3丁目8-8
時間 木曜 19:00~20:50
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日本空手道 龍成塾 名古屋西支部
支部長(副長) 有賀 正孝
練習会場(水曜) 庄内緑地室内練習場
住所 名古屋市西区山田町大字上小田井字敷地3527
時間 水曜 17:00~20:30
練習会場(振替) 上小田井カルチャーセンター
住所 名古屋市西区南為調186
振替週 第3水曜
練習会場(金曜) 古城教室
住所 清州市立古城小学校 体育館
清須市西枇杷島町城並2-2-1
時間 毎週金曜日 19:00~21:00
庄内緑地室内練習場
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上小田井カルチャーセンター
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清州市立古城小学校
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